Spezielle Psychotraumatherapie
Auswirkungen und Behandlung von Traumafolgestörungen
Spezielle Psychotraumatherapie
Psychotraumatherapie ist ein spezielles Feld der Psychotherapie, das sich mit den Auswirkungen von Traumata und der Behandlung von Traumafolgestörungen befasst, die durch einschneidende Erlebnisse verursacht wurden.
Zu diesen Erlebnissen zählen beispielsweise Gewalt, Unfälle, Naturkatastrophen, schwere gesundheitliche Diagnosen (Tumore/chron. Erkrankungen/Amputationen…), sowie Geburts-, und Bindungstraumata.
Diese Therapie zielt darauf ab, die psychischen und emotionalen Auswirkungen solcher Erfahrungen zu verstehen und zu verarbeiten, negative Gedankenmuster zu identifizieren, zu verändern und neue, positive Verhaltensstrategien zu entwickeln, um wieder ein stabileres und erfüllteres Leben führen zu können.
Therapeutische Mittel hierbei sind unter anderem Stabilisierungsmaßnahmen, Psychoedukation (Wissensvermittlung über entsprechende Traumareaktionen und Prozesse), EMDR (Stimulation der Verarbeitung über Augenbewegung), CPT (Kognitive Prozessverarbeitung), verschiedene Imaginationstechniken mit inneren Bildern und Vorstellungskraft, Aufstellungsarbeit, Traumafokussierte Osteopathie oder Körperarbeit.
Die Arbeit am Trauma erfordert Geduld, da die Verarbeitung von Trauma Zeit braucht. Durch die Anwendung spezifischer Techniken können die Klienten lernen, ihre Emotionen besser zu regulieren und einen neuen Lebenssinn zu finden.
